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ひでちのブログ ~50歳までにサブ3~

2015年3月佐倉サブ4、2016年かすみがうらサブ3.5達成!サブ3までいけるのか?体重89Kgのオヤジの挑戦記録。

エア柴又60Kについて考える。

【5/12 練習】ランオフ

体重:87.7Kg

 

ここのところの気温差に暑気あたりした

みたいで、ダルさが抜けません(泣)

 

りょうたさん主催エア柴又は、昨日で締切と

なりましたね。

 

私のエア柴又は、5月30日に行いますが

雨だったら延期を考えてます。

 

一昨日のハーフ走は、キロ6基準に走り

ました。エア柴又を意識しての練習。

 

私が未知の距離にどう走るか迷った時のペース

はキロ6。これで、目標距離が走れなかったら

実力不足と言う判断材料にしてます。

 

ずっと走りながら、60Kmを走るには?

と考えながらポクポク。

 

話はそれますが、昨日のいつかさんの記事

では、ご自身のエア柴又の走り方が書かれて

いた。↓記事参照!

blog.livedoor.jp

 

 私のペースは?

1 キロ6を維持

2 キロ6 → キロ7

3 キロ7を維持

 

上記3案で悩み中ですが、最大の課題は

走り切る覚悟と諦めないメンタル(泣)

 

5月28日にリレマラがあり、足は、ボロボロ

のハズです。

 

初めてのウルトラ挑戦だし、減量にも繋がる

ので、完走したいです。