ひでちのブログ ~50歳までにサブ3~

2015年3月佐倉サブ4、2016年かすみがうらサブ3.5達成!サブ3までいけるのか?体重89Kgのオヤジの挑戦記録。

雑記

 【勝手にレポ】第34回富里スイカロードレース【前夜~当日走る前】

【6/25 練習】富里スイカロードレース10Km 48:28:42(4:50) ※ガーミン 昨日は、富里スイカロードレースに参加してきましたが走る前、走ったあとに、たくさんのコメントありがとうございました^^ ブログのコメントも嬉しかったのですが、今回はTwitterでのコメ…

メダカ事件!その後。

【6/23 練習】ランオフ 昨日は、スイカマラソン前最後の休暇でもあり天気もよかったので、距離を稼ぎたい!と思っていた。22日の寝るまでは。。。 22日の夜、突然、歯が痛くなったというより神経痛だ。こればかりは、歯医者に行っても痛み止めしか出してもら…

将棋は、最初の一手が苦手。

【6/22 練習】ランオフ体重:86.4Kg 藤井聡太四段が、最多記録タイの28連勝をしましたね。26日に単独となる29連勝をして偉業を達成して頂きたいです。 私が小学生の頃も、将棋ブームだったのかな?周りでは、当たり前のように将棋を指してる人がいました。 …

グーグルフォームに悪戦苦闘。

【6/21 練習】ランオフ 体重:86.5kg 今月の走行距離38Km。 明日は、子供の文化祭に行くが昼からなのでやっと走れるが、雨が心配。 ダイエット意識してるからか、なんとか86kg台はキープ。こういう時に思うように走れないのが残念です。 走らないでいるから…

赤ホッピーは、何が違うのか?

【6/20 練習】ランオフ ひでち「皇居走って、銭湯に入りたい」と、2年前につぶやいたら、雲さんが共感してくれて「皇居&銭湯ラン」というのが行われた。 今夜は、2年ぶりに開催予定だった。だが、昨日の朝から何度も天気予報を調べていたが雨予報だったので…

父の日とメダカ事件!!

【6/19 練習】ランオフ体重:86.1Kg 18日がハードだっただけに久々の85Kg台を期待したが筋肉痛だけが残ってしまいました>< 6月17日夜は、1日早いが、仕事から帰ってきてから父の日を届けに実家に行った。 今年の2月に会社を廃業してからは、隠居生活だが今…

ドッジボールと、2部練と、かけっこ教室と、メダカ問題!!

【6/18 1部練習】曇り15Km 1:32:12(6:05)1 5:44 2 6:23 3 5:53 4 5:39 5 6:056 5:59 7 6:13 8 6:17 9 6:12 10 6:0811 6:05 12 6:05 13 6:14 14 6:08 15 6:04 昨日は、アクティブな1日なるとは、朝の時点では想像もしなかった^^; 朝6時に起きて、2時間走と思…

糖尿病と、尿酸値や高血圧。

【6/17 練習】ランオフ体重:86.4Kg 今日は、船橋市市長選&市議補欠選挙です。選挙するぞ!! 昨日は、Mac Runさんが、初めて1KmTTで、3分台を出したと記事で喜んでいた。おめでとうございます!! Mac Runさんも7月末に行われる駅伝に参加する。そのことが…

はてブロ駅伝の練習と、閾値走。

【6/16 練習】晴体重:86.6Kg6Km 31:37(5:16)1 5:48 2 5:28 3 5:21 4 5:08 5 5:01 6 4:49昨日は、残業予定でしたが、全員はいらないというのでまさかの定時上がりに!!それならばと、帰宅後夕飯前に6Kmだけ走ってきた。風が冷たくて気持ちよくて、走ってい…

最低月間目標100Kmも危うし!

【6/15 練習】ランオフ体重:85.2Kg 6月に入ってから 10日 3Km14日 6Km 合計2日間で9Kmしか走れてない。 このままでは、最低月間目標としている100Kmにも届きそうにない。毎年、梅雨時期でもある6月は悩みの種。それでも、比較的走る時間が取れていた6月でし…

アディゼロ匠練も限界か!?

【6/14 練習】曇り6Km 31:55(5:19)1 6:11 2 5:43 3 5:37 4 5:14 5 4:49 6 4:20 昨日は、思ったよりも早く帰宅出来た。それならば、奥宮さんの練習会に行けばよかった(><) せっかく早く帰ってきたので、妻子が夕飯を待つというので海老川を3周だけしてきた…

友人との歴史談義。

【6/13 練習】ランオフ 昨日は、休みであったが、朝起きたら霧雨が降っていてたが、披露を理由にランオフ(^^ゞ 6月に入って3Kmしか走ってないので気持ちが焦るが、ここは、疲労抜き月と思うことに。。今日は、10日のソフトボール後の続き。 10日の夜は、ソフ…

親父達のソフトボール大会

【6/12 練習】ランオフ 体重:86.1Kg 6月に入ってからは、全く走れていないので気持ちが焦るが風邪を引いてしまった自分が悪いので自重していた。 しかし、6月10日のソフトボール大会前には、咳も止まってようやく、本調子に戻ってきた事もあり、当日朝に走…

【告知】第2回はてブロ駅伝&はてブロT【チームはてブロ】

【6/9 練習】ランオフ 体重:86.8Kg 前日は、久々の85.9Kgと85Kg台が出て喜んだが 喜びはつかの間でした(^^ゞ 先月末にブログ村メンバーで参加したリレマラの 記憶は新しい^^ hidechi.hateblo.jp このリレマラ以前に、はてブロランナーのツユダクさんが 駅伝…

6月は、疲労抜き。

【6/7 練習】ランオフ エア柴又で初ウルトラに挑戦し、何とか完走出来たがその後、体調崩したのもあり思わぬ足踏み状態。 6月の休日は、イベント参加したり、梅雨入りもあるので思うような走りが出来ないかも。 ここは、焦らず、走れる日に走りながら疲労抜…

エア柴又60Km 雑記

エア柴又あとに体調を崩してしまいそれが長引いたのと、案外60Kmの披露が抜けなくて、昨日の休みも走れませんでした。昨日は、1ヶ月ぶりに庭の芝刈りと称して雑草も一緒になぎ倒してしまいました^^;エア柴又前日は、妻子ともに喉がやられて病院に行ってきた…

オヤジ達のソフトボール大会と、海老川親水祭り

【6/5 練習】ランオフ体重:86.8Kg 6月に入って最初の休みであった4日は喉の痛みも取れず、無理をせずにランオフ!この日は、いつも走っているマイコース海老川で年に1度の海老川親水祭りでした。妻子が昼過ぎには戻ってくるので、しゅんも連れて散歩に行こ…

エア柴又その後

ブログを休んでいる間もエア柴又に挑戦して完走した方からの速報なども上がり、新着記事に上がる度にアクセスしちゃいます。 参加人数も多く、エントリーされた方の中には、お初の方もいるので、新しいブログ巡りも楽しみの1つになってます。 ビアーさんの記…

5月振り返りと、6月の目標

【6/1~4 練習】ランオフ体重:87.1Kg稲毛リレマラや、エア柴又60Kでは、ブログ、SNSでたくさんの応援や、祝福コメを頂きました。ありがとうございました^^エア柴又は、これから挑戦する方もいて、本場の柴又参加の方もいますので、応援宜しくお願いしま…

リレマラ当日と、LINE不具合

今日は、リレマラ当日。これから、アップを兼ねて現地までジョグで向かいます! ブログやら、Twitter、フェイスブックなどをやってはいるが、設定や機能的な事となると、どうも苦手です。 数日前の事。 いつものように、友達とLINEをしていたら、友達から、…

骨格のゆがみ

数日前の夜、妻と会話をしていたが 以前から指摘されている骨格のゆがみの 話で盛り上がりました。 骨格のゆがみ診断前に肩甲骨の筋膜を 剥がすやり方を教わった^^ それでは、診断開始^^; 1.壁にかかとをつけて真っ直ぐ立つ私は 背中も頭も壁につかない。 …

全日本マラソンランキング

【5/23 練習】ランオフ 体重:未計測 4日間も走ってないので、昨夜は走ろうと 意気込みすぎてしまったのか、走らなかった(><) 会社も定時で上がって、家族にも無用なナイトラン 宣言もしていたのに、ソファーに座ってはうたた寝。 トイレでも、風呂でもorz…

ブログ休み中の事。

ブログも走りもストップしてしまうと ブログ巡りもストップしちゃいますね(汗) 19日は、仕事での作業が午前様だと言うので 朝飯、昼飯、3時弁当、夕飯を食べたあげく ビジネスホテルで1人飲み会と、ダイエット とは何ぞや?みたいな1日を過ごした。 20日は…

ブログ更新お休みのお知らせ

【5/18練習】曇り6Km 34:49(5:48)体重:86.9Kg1 6:21 2 6:01 3 5:45 4 5:43 5 5:45 6 5:12 実際には、今日からとなりますかね?(汗) 今日は、会社宿泊で、20日は始発で船橋に 帰宅したあと、姪っ子の運動会でのビデオ 撮影もあり、仕事の繁忙期も重なりま…

稲毛リレマラには、ブラック激Tチーム。

【5/17練習】曇り10Km 56:24(5:38)体重:87.7Kg1 6:06 2 5:57 3 5:54 4 5:50 5 5:476 5:39 7 5:35 8 5:28 9 5:21 10 4:44 uke2015.blog.fc2.com 5月28日に稲毛でリレーマラソンが開催される。 Ukeさんが、参加者を呼びかけていましたが 〆切&申込み完了とな…

ダイエットランナーひでちは悩む、、。

【5/16練習】曇り10Km 57:13(5:43)体重:87.9Kg1 6:14 2 5:58 3 6:05 4 5:48 5 5:506 5:42 7 5:41 8 5:43 9 5:28 10 4:42 はてブロランナーの窓際特別捜査員さんが面白い 記事を書いて下さいました。 sphingoid.hatenablog.com これは、私か!と思いながら読…

ナイトラン用ライトを購入!

【5/15練習】曇り10Km 58:31(5:51)1 5:58 2 6:03 3 5:52 4 5:54 5 5:506 5:58 7 5:48 8 5:40 9 5:45 10 5:35 昨日は、一昨日のイベント疲れもあって 朝早く起きての練習は出来なかった(><) 外を見ると、小雨が降ってるので走るのを 諦めて、しゅんの定期検…

第50回少年少女交歓大会

【5/14練習】行き3.79Km 23:10(6:06)1 6:12 2 6:04 3 6:03 4 6:06(790m) 【5/14練習】帰り10.67Km 1:04:30(6:03)1 6:23 2 6:14 3 6:01 4 6:00 5 6:046 6:02 7 5:53 8 5:41 9 5:41 10 5:41(670m) 昨日は、船橋運動公園で【少年少女交歓大会】という イベント…

ゴルフボールで足裏ぐりぐりは相性が悪いみたい><

【5/13 練習】ランオフ 体重:87.9Kg 昨日は、1日早いが、母の日としてワインを 妻にプレゼント。私の母へは、今年は紫陽花を 送りました。こちらも早めに到着^^ 昨夜のランスマは、長野マラソンでサブ3.5を狙う ハブくんと、藤森慎吾さんの戦いでしたね。 …

エア柴又60Kについて考える。

【5/12 練習】ランオフ 体重:87.7Kg ここのところの気温差に暑気あたりした みたいで、ダルさが抜けません(泣) りょうたさん主催エア柴又は、昨日で締切と なりましたね。 私のエア柴又は、5月30日に行いますが 雨だったら延期を考えてます。 一昨日のハ…

通勤靴もアシックスか?

【5/11練習】晴 18.9度21.1Km 2:06:07(5:59) 昨日は、キロ6基準で距離や走り途中の タイムなどを気にせずにのんびりと暑い 中走ってきた。もう少し走りたかった という余裕を残してのハーフだったの で気持ちよかった^^ GW中に通勤靴を買い換えた。 今まで履…

最近みる夢

【5/10 練習】ランオフ 体重:未計測 昨日は、減量するまでつくばに参加しない!と宣言しましたが 妻からは、苦言を呈されてしまいまして、心が揺らいでます>< 自分としては減量は是が非でもしたいので、しばらくは減量目的の 練習を中心にしようと思います…

サブ3獲る為に方針転換!

【5/9練習】ランオフ 体重:87.7Kg 昨日は、ブログでもSNSでも沢山の祝い コメント頂きありがとうございます! 昨日は、ネガティブな記事でしたが 新たる決意が出来てスッキリ!! 皆さんからは、サブ3の応援や、減量への 応援も沢山頂きました。 有難いコメ…

【44歳と13歳】新たな情熱と、過去の情熱。

【5/8練習】11Km 1:06:15(6:01)1 6:22 2 6:13 3 6:00 4 6:02 5 6:096 6:08 7 6:02 8 5:55 9 5:51 10 5:4811 5:44 昨夜は、今月初めてのナイトラン!これを増やして 月間走行距離を伸ばしつつ本格的に減量するぞ! という事で、7Km予定を1時間走に切り替えた…

新橋でぱっきーさんに気づかなかったorz

【5/7 練習】ランオフ 体重:88.0Kg GWも終わり、昨日から仕事が始まりましたが気分が重い(><) それでも、定時で上がれたので、ナイトラン!と気分良くして ましたが、会社の先輩に誘われて、飲み会に。 2月から正社員になった新人クンも誘っての3人での飲…

墓参りと、久々のハーフ走。

【5/6練習】晴18.9度21.1Km 1:54:19(5:25)1 6:14 2 5:41 3 5:22 4 5:18 5 5:046 5:06 7 5:11 8 4:57 9 4:46 10 4:5911 6:08 12 6:02 13 5:45 14 5:26 15 5:2416 5:13 17 5:09 18 5:53 19 5:49 20 5:1821 5:05 22 0:34(100m) 一昨日のお酒抜きランの予定で、…

4月の総評&5月の目標

【5/3 練習】ランオフ 体重:87.7Kg bambooshoot07.hatenablog.com toshi1135.hatenablog.com ランスマで放送された「ガチユル走」の影響が、ブログでも取り上げ られて、私もやる気が沸いて、やってみましたが、上記リンクのお二方 も、試されたそうで、記…

「ガチ・ユル」走の結果と、ある意味人助けだと思う今日この頃

【5/2練習】○1回目失敗距離:1.51Km 7:59:08(5:18)1 6:14 ←1Kmゆるジョグ2 3:28(510m)←1Kmガチ失敗 ○2回目距離:15.01Km 1:23:48(5:35)1 5:42 ←1Kmゆるジョグ2 3:52 ←1Kmガチ3 5:06 ←2分休憩後ゆるジョグ M前さん合流4 3:54 ←1Kmガチ5 5:57 ←ゆるジョグ M前…

今日は、エビマラ!と、走って痩せる!の危機。

【4/28 練習】ランオフ 体重:88.1Kg 昨日は、子供の17回目の誕生日だった。早いな~。 マイホームを建てて、愛犬しゅんを飼い始めた時は まだ、4歳だった。そのしゅんも5月9日で13歳になる。 子供は後3年経っても家にいそうだ!しゅんも一緒に いて欲しい!…

ゴールデンウィークの練習を考える。

【4/27 練習】ランオフ 体重:87.7Kg 今日行けば、明日はお休み!6連勤&5連勤は、最近は疲れる>< 甘い!と思われるが、走りと仕事での体力は違うみたい^^; 明日は、予告していた通り、海老川でサブ4に挑戦してきます! ちょっと自信ないのだが^^; その4/29…

ソフトボールのお誘いと、イツカさんのブログを読んで反省

【4/26 練習】ランオフ 体重:87.6Kg 奥宮さんのガーミンを使った練習会に参加が残業で 出来無い!と思っていたら、仕事が早く終わった(><) 申し込みしてないので、ナイトランをして憂さ晴らし! と思っていたが、体が重くてランオフ。。。中途半端だぁ 昨…

1週間ぶりのランと、体重増加(><)

【4/24練習】晴 13.9度距離:21Km 1:12:20(6:18) 体重:87.3Kg1 7:11 2 7:07 3 6:52 4 6:55 5 6:566 6:53 7 6:55 8 6:55 9 6:51 10 5:3611 5:56 12 5:44 13 5:53 14 5:48 15 5:5516 5:51 17 5:55 18 5:56 19 5:46 20 5:4821 5:37 昨日は、17日以来の休日&ラ…

ネガティブが結果的にポジティブに!

【4/23 練習】ランオフ 体重:88.9Kg 体重が戻ってきたよ~。戻るのは早いね~>< 昨日は、朝方、めずらしくトイレに行きたくなって起きたら 左足ふくらはぎを攣った。久々にのたうちまわっていた^^; そんな時に限って、自転車を駅の駐輪場に置いてきてしまっ…

【さらば】あれ?来年の別大行ける??【あしながおじさん】

【4/21 練習】ランオフ ブログ村のランキングを外すことにしました。 数日前から、急にポイント反応しなくなったし ポイントで一喜一憂したりするのもストレスになるので 思い切って外して、更新だけ上がるようにします。 数少ないあしながおじさん、ありが…

島根ランナーとのジョッグ!&酒場放浪記【秋田屋】

【4/17 練習】2部練 皇居10Km 【4/18 練習】ランオフ 17日の続きです。午前中は、びわこランナーとのジョッグ! でしたが、午後からは、島根ランナーとのジョッグ!でした。 ※鳥取ランナーと書いてましたが、島根でした>< すみません その方は、島根ランナー…

びわ湖ランナーとのジョッグ!

【4/17 練習】17.2度 体重:87.8Kg 距離:10Km 58:56(5:54) 1 6:06 2 6:22 3 6:37 4 6:09 5 6:09 6 5:57 7 5:29 8 5:31 9 5:18 10 5:19 昨日は、午後から鳥取からはるばる16日のかすみがうら に参戦したTwitterの砂肝さんと皇居ラン&飲みという日 でしたが…

海老川の桜2017と、30年前の海老川。

昨日は、青少年相談員のメンバー家族で花見をしました。 海老川の桜は、ソメイヨシノからサトザクラに変わりつつ あります。 当ブログでは、お花見マラニックの記事が好印象だったので 海老川の桜の写真ばかり載せてましたが、今回で終わり。 今年は桜の開花…

明日は、かすみがうらマラソン!はてブロ駅伝エントリー

【4/14 練習】ランオフ 体重:87.6Kg 先日参加した、Fun Trailの大会が、4/22に開催されます。 FT名栗と言うみたいですが^^; 今日は、そのお手伝いがあるみたいで、お誘いを受けたが ここの所、休みをラン関係で占める割合が大きくなって きたので、今回は…

陸連登録と、ガーミン壊れたかと思った(><)

【4/10 練習】晴・曇り 体重:87.7Kg 5日、6日の連休と違って、9日、10日の連休は ロングランが出来なかった(><) それでも、当初雨予報で、全く走れないと思って たので、2日間とも走れてよかった^^/ 昨日は、一昨日の夜、ガーミンをパソコンと接続したま…

ブログやSNSの影響力と、雨中お花見ラン。

【4/9 練習】雨 17.8度距離 10Km 時間 56:25(5:39) 1 6:45 2 5:54 3 5:53 4 5:39 5 5:30 6 5:22 7 5:22 8 5:18 9 5:21 10 5:22 先月、フェイスブックでジョギンググループに登録した という話は、以前にも書きましたが、今回もそれに関連する お話です。 秋…