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ひでちのブログ ~50歳までにサブ3~

2015年3月佐倉サブ4、2016年かすみがうらサブ3.5達成!サブ3までいけるのか?体重89Kgのオヤジの挑戦記録。

板橋cityマラソン

【祝】めいびすさんの初フル完走と、父からのプレゼント。

【3/25 練習】ランオフ 体重:87.1Kg 19日の夜、父の定年退職祝いを開催したが そのお礼にと、取引先の社長さんにお願いして スマホケースを作ってくれた。 私のは、オーストリッチの革で、妻のはクロコダイルだった。 父が先月廃業した店は、こういった革の…

【勝手にレポ】板橋Cityマラソンで応援下さった方たち

【3/23 練習】ランオフ 体重:86.4Kg 体重が少しづつ減ってきた。嬉しい。 板橋Cityマラソンで実際に会って応援を頂いた方々を 紹介したいと思います(^^ゞ 一昨日、ランネットでハーフマラソンランキングの 検索が出来ると知り、早速、検索してみました。 20…

【勝手にレポ】第20回 板橋Cityマラソン【レース編ゴールまで】

【3/22 練習】晴 距離 10Km 時間 50:26(5:03) 体重:87.3Kg1 5:40 2 5:00 3 4:49 4 4:41 5 4:326 5:59 7 5:32 8 5:07 9 4:57 10 4:08 ユーチューブに写ってました^^ 板橋Cityマラソン2017 スタート 全ランナー 昨日は、板橋後の初休暇。筋肉痛はあるものの …

【勝手にレポ】第20回 板橋Cityマラソン【レース編ハーフまで】

【3/21 練習】ランオフ 体重:87.4Kg 久々にフルマラソンを完走したと言うことで、結果など 関係なく、ただただ嬉しくて筋肉痛も良い余韻の後押しと なってます^^ フルマラソンの翌日が仕事というのは結構辛いのですが 否応でもなしに歩いたりするので、良い…

【勝手にレポ】第20回 板橋Cityマラソン【走る前】

本当に久しぶりに、ブログ村注目ランキングに 私の速報記事が昨日1位でした。 何とも、いい加減な速報記事だっただけに 申し訳なく、、、、。それでも1位は嬉しいです^^ 3回目となるフルマラソンも、想い出に残るものとなりました。 年明けからの練習再開で…

板橋レポの前に、父の退職祝い。

昨日は、板橋Cityマラソンを無事に完走しました。 初フルに挑戦しためいびすさんの完全サポート。 5時間切りは達成出来なかったが、歩くことなく 42.195Km完走しました。初フルで凄い! めいびすさん、オメデトウ(^▽^)ゴザイマース!! 注目されているのかわからな…

【当日】板橋Cityマラソン【激励感謝】

【3/18 練習】ランオフ 体重:未計測 この記事が上がる頃は、電車に揺られてると思いますが^^; いよいよ当日です。 昨日は、ブログ、Twitter、FBなどで、激励コメント ありがとうございました^^/ フルマラソンに出るんだなぁという気持ちを久々に 味わえまし…

【1日前】板橋Cityマラソン【勝負服】

【3/17 練習】ランオフ 体重:87.8Kg 一昨日は、食べ過ぎたので昨日の朝の体重をはかるのに 気が引けたが、思ったよりも増えてなくて良かった^^; いよいよ、明日ですよ!板橋Cityマラソン。 行ったことが無い場所なので、何度も電車での経路を 調べ直してま…

【最終練習】板橋Cityマラソン はてブロ陣地初参陣予定【2部練】

【3/16 練習】晴 距離 5Km 時間 29:03(5:49) 1 6:21 2 5:43 3 5:28 4 5:41 5 5:50 昨日は、板橋前の最後の休みでした。 大会前日は残業の日で帰りは遅い、、、。 迷いに迷いましたが、やはり少しですが 走ってきちゃいました^^; 中途半端な気持ちで長く走る…

板橋Cityマラソン走り方と補給を考える。

【3/14 練習】ランオフ 体重:87.6Kg ここのところ、体重が87Kg台に落ち着いてきた。 千葉マリン(1/24)当日の90.4Kgから比べればだいぶ落ちた^^ 今回は、カフェイン抜きや、禁酒はしていない。普段、晩酌 しないから、お誘いが無ければ飲まないので自然禁酒…

【1週間前】板橋Cityマラソン最終練習と、巫女へびさん卒業【月間100Km達成!】

【3/13 練習】曇 体重:87.3Kg距離 13Km 時間 1:24:30(6:30) 1 6:47 2 6:31 3 6:31 4 6:34 5 6:34 6 6:27 7 6:35 8 6:28 9 6:29 10 6:25 11 6:30 12 6:15 13 6:24 昨日は、板橋Cityマラソンまで1週間を切ったので キロ7ハーフを予定してましたが、その前日の…

連休2日目は、板橋Cityマラソンに向けて練習開始!と、予定。

【3/10 練習】ランオフ 体重:87.8Kg 【3/9 練習】晴 距離 13Km 時間 1:22:28(6:21) 1 7:04 2 6:59 3 6:59 4 6:44 5 6:26 6 6:10 7 6:19 8 6:15 9 5:58 10 6:00 11 6:07 12 6:08 13 5:19 3月8日9日連休初日の8日があまりにも 充実していたので2日にわたって…

【激沈Tシャツ到着】板橋Cityマラソンゼッケン到着【キミ兄さん感謝!】

【3月5日 練習】ランオフ 体重:87.8Kg 昨日も、各地で大会が行われて記録更新の嵐も 速報で上がってましたね。おめでとうございます。 私は、地元の海老川の力 メンバーが2名参加 するというので、TVで応援してましたよ。 びわ湖毎日マラソンですが、調べた…

2月の練習計画と久びさの皇居ランは、銭湯ランにするかな?

【2/8 練習】晴 ランオフ 体重:89.8Kg blog.livedoor.jp 怪盗紳士さんのブログも、もう少しでシーズンオフに 入ってしまう。今シーズンも自己ベストを別大で決めて かっこいいところを見せましたね。有言実行! そんな、怪盗紳士さんには、2時間半切り目指…

【板橋Cityマラソン】めいびすさんサポート企画海老川30K!【目指せ!5時間切り】

【2/4 練習】晴 7.8度 距離 30Km 時間 3:34:16(7:09) 1 7:23 2 7:07 3 7:07 4 7:13 5 7:10 6 7:07 7 7:17 8 7:06 9 7:06 10 7:14 11 7:01 12 7:02 13 7:03 14 7:17 15 7:09 16 7:07 17 7:11 18 7:04 19 6:59 20 7:00 21 7:01 22 7:03 23 7:21 24 7:03 25 7:1…

板橋Cityマラソンに向けての30Km走と、ブラザーなせんべい。

【2/3練習】晴 距離 ランオフ体重:未計測 今日は、午前中に、千葉マリンではサポート出来なかった めいびすさんの初フル板橋の応援企画の30Km走。 昨日は、ずっと走れてないので、30Km前の練習をしようと 思ったのですが、一昨日行われたかけっこ教室の落選…

ナイトラン開始と、次走 板橋Cityマラソンに向けて。

【1/25 練習】晴 6.1度 距離 6Km 時間 33:10(5:32) 1 5:54 2 5:38 3 5:22 4 4:53 5 5:49 6 5:35 昨夜は、ナイトランを久々にやってみたが 体も追いつかず、バタバタ走でした(^^ゞ 千葉マリンの疲れもまだ抜け切れてません。 その千葉マリンが終わり、次のレ…

千葉マリン&板橋cityマラソンは、こう走る。

新年を迎えましたが、走りに関しては 危機感が増すばかり。何しろ走れてない。 まずは、千葉マリンマラソンに集中 しないといけない(^_^;) と言いながら、昨夜も新人歓迎会で 焼肉食べ放題に行ってしまいました(^^ゞ 昨年の記事でも千葉マリンでの走り方を …

板橋cityマラソンにエントリー!

久々の更新となってしまいました。 残業続きで疲れも抜けず、走る気力も 落ちてます(^^ゞ 幼馴染めいびすさんが、来年の3月19日に開催される 板橋cityマラソンでフルマラソンデビューという のを先日記事にしました。 エントリー日の10月17日が過ぎてしまい…