ひでちのブログ ~50歳までにサブ3~

2015年3月佐倉サブ4、2016年かすみがうらサブ3.5達成!サブ3までいけるのか?体重89Kgのオヤジの挑戦記録。

イベント

グーグルフォームに悪戦苦闘。

【6/21 練習】ランオフ 体重:86.5kg 今月の走行距離38Km。 明日は、子供の文化祭に行くが昼からなのでやっと走れるが、雨が心配。 ダイエット意識してるからか、なんとか86kg台はキープ。こういう時に思うように走れないのが残念です。 走らないでいるから…

ドッジボールと、2部練と、かけっこ教室と、メダカ問題!!

【6/18 1部練習】曇り15Km 1:32:12(6:05)1 5:44 2 6:23 3 5:53 4 5:39 5 6:056 5:59 7 6:13 8 6:17 9 6:12 10 6:0811 6:05 12 6:05 13 6:14 14 6:08 15 6:04 昨日は、アクティブな1日なるとは、朝の時点では想像もしなかった^^; 朝6時に起きて、2時間走と思…

【告知】第2回はてブロ駅伝&はてブロT【チームはてブロ】

【6/9 練習】ランオフ 体重:86.8Kg 前日は、久々の85.9Kgと85Kg台が出て喜んだが 喜びはつかの間でした(^^ゞ 先月末にブログ村メンバーで参加したリレマラの 記憶は新しい^^ hidechi.hateblo.jp このリレマラ以前に、はてブロランナーのツユダクさんが 駅伝…

エア柴又60Km 雑記

エア柴又あとに体調を崩してしまいそれが長引いたのと、案外60Kmの披露が抜けなくて、昨日の休みも走れませんでした。昨日は、1ヶ月ぶりに庭の芝刈りと称して雑草も一緒になぎ倒してしまいました^^;エア柴又前日は、妻子ともに喉がやられて病院に行ってきた…

オヤジ達のソフトボール大会と、海老川親水祭り

【6/5 練習】ランオフ体重:86.8Kg 6月に入って最初の休みであった4日は喉の痛みも取れず、無理をせずにランオフ!この日は、いつも走っているマイコース海老川で年に1度の海老川親水祭りでした。妻子が昼過ぎには戻ってくるので、しゅんも連れて散歩に行こ…

エア柴又その後

ブログを休んでいる間もエア柴又に挑戦して完走した方からの速報なども上がり、新着記事に上がる度にアクセスしちゃいます。 参加人数も多く、エントリーされた方の中には、お初の方もいるので、新しいブログ巡りも楽しみの1つになってます。 ビアーさんの記…

5月を振り返る前に、稲毛リレマラメンバー備忘録。

【5/31 練習】ランオフ 体重:86.7Kg エア柴又60Kmでのカロリー消費も手伝って久々の86Kg台。 このまま、落とし続けたい^^; 走りに走った激走の5月を振り返る前に、稲毛リレマラの参加者がレポを書き始めたのもあり、まとめてみたい。 今回の、稲毛リレマラ…

【勝手にレポ】稲毛リレマラ後の疲労抜きランは、エア柴又60Kmでほぐして!

いや〜、辛かった!もう、走りたくない!ただただ辛かった!今日は、Choeiさんですね!ファイトです^^/ 30日の昨日は、りょうたさんのエア柴又60Kmに参加して来ました!こう言うきっかけがないと、ウルトラマラソンは走れないのでただただ感謝です! 振り返…

【勝手にレポ】稲毛リレマラは、アップジョグハーフは必須?【チーム激沈上等編】

昨日の朝、起きて体重を測ったら87.5Kgだった。リレマラ当日は、88Kgはあったのかなぁ(^^ゞ リレマラあとはキツイと、6月4日休みがもらえたのでそこで、エア柴又!と思いましたが、その日は、海老川で年に1度のイベント「海老川親水祭り」なので走れない。な…

エア柴又60km(ブログ村イベント)の私個人の大会要項、コースなど^^

choei.hatenablog.com すみません、タイトルは、Choeiさんのパクリです>< エア柴又が、いよいよ始まりましたね。 私は、明日走ります^^/ というより、明日しかチャンスがないです。 昨日は、稲毛海浜公園で、リレーマラソンに参加してきました。 こちらのレ…

リレマラ当日と、LINE不具合

今日は、リレマラ当日。これから、アップを兼ねて現地までジョグで向かいます! ブログやら、Twitter、フェイスブックなどをやってはいるが、設定や機能的な事となると、どうも苦手です。 数日前の事。 いつものように、友達とLINEをしていたら、友達から、…

エア柴又時計問題と、明日は稲毛リレマラ

【5/26 練習】ランオフ 体重:未計測 ここに来て、モチベーションが思いっきり下がりまくり。 ダイエットするぞ!だけの目標だと走りに全然身が入りませんね^^; 一昨日は、リレマラ前の最終追い込みをしたが、筋肉痛で足が重い。 全力で、疲労抜きせねば^^; …

【稲毛海浜公園リレマラ】2日前の最終追い切り【チーム激沈上等】

【5/25練習】雨 20度7Km 35:07(5:01)1 6:14 2 5:45 3 5:10 4 4:57 5 4:406 4:18 7 4:03 応援してるブログが、ランクを落としてしまった!残念(><)自分がランキング抜けると、今度は、お気に入りの方の応援に力が入りますね^^ これもブログの楽しみ方ですね…

稲毛リレマラには、ブラック激Tチーム。

【5/17練習】曇り10Km 56:24(5:38)体重:87.7Kg1 6:06 2 5:57 3 5:54 4 5:50 5 5:476 5:39 7 5:35 8 5:28 9 5:21 10 4:44 uke2015.blog.fc2.com 5月28日に稲毛でリレーマラソンが開催される。 Ukeさんが、参加者を呼びかけていましたが 〆切&申込み完了とな…

エア柴又60Kについて考える。

【5/12 練習】ランオフ 体重:87.7Kg ここのところの気温差に暑気あたりした みたいで、ダルさが抜けません(泣) りょうたさん主催エア柴又は、昨日で締切と なりましたね。 私のエア柴又は、5月30日に行いますが 雨だったら延期を考えてます。 一昨日のハ…

石岡トレイル優勝者とのラン。

【5/4 練習】晴20度 距離:17Km 2:19:41(8:13) 体重:未計測 昨日は、私のGW後半戦3連休初日!! 当初予定のお墓参りが、5日に変更した為、初日の任務が発令! 「洗車&草むしり」3時間はかかる(><) 任務は、午前11時までに完了すること! 4日~6日は、3日…

【勝手にレポ】第3回 海老川マラソン【エア柴又4週間前】

昨日も、各地で大会がありましたが 石岡トレイルで、奥宮さんのお花見にも参加した 海老川の力 3号さんが優勝したと聞いて驚きました。 おめでとうございます^^/ 昨日、速報に上げましたが、私は頑張れず 第3回海老川マラソンは、26KmでDNFとなりました。 そ…

【速報】第3回海老川マラソンは、DNF【大撃沈】

【4/29練習】晴 13.9度距離 26Km 2:21:28(5:26)第3回海老川マラソン DNF 達成!したよ~という気持ちを抱きながら走りましたが 見事に大撃沈(><) 今の実力です。出直します。 詳細は、明日のブログにて! 【ひでちのブログは、毎朝6時更新中!】 ブログ村…

今日は、エビマラ!と、走って痩せる!の危機。

【4/28 練習】ランオフ 体重:88.1Kg 昨日は、子供の17回目の誕生日だった。早いな~。 マイホームを建てて、愛犬しゅんを飼い始めた時は まだ、4歳だった。そのしゅんも5月9日で13歳になる。 子供は後3年経っても家にいそうだ!しゅんも一緒に いて欲しい!…

【エア柴又60K】GPS問題に気付く。

【4/25 練習】 体重:88.7Kg距離:7Km 39:41(5:40)1 6:12 2 5:53 3 5:46 4 5:44 5 5:386 5:29 7 4:57 久々の早帰りだったので、ナイトランを決行! 4月からは、ナイトランを入れる予定でしたが なかなか出来ずに地団駄踏んでましたが ようやく出来た。 先日…

【告知】ひでちよ、サブ4で走れるのか?エビマラ2017!

【4/22 練習】ランオフ 体重:88.4Kg 久々に体重を計ったら88Kg台に戻ってしまった>< 無理もない、仕事があっての走りですからね。 ストレスが溜まった時の大食いはどうしても止まらない のです>< 体重も増えて、つくばで3.5狙うとか書いているが 今の実力は…

エアー柴又エントリー完了!と、スピード大会3連ちゃんだった。

【4/20 練習】ランオフ 一昨日は、年に何回かある大残業デー。 終電がないので、カプセルホテルに泊まった。 初カプセルホテル!ダメだ、寝れない(><) やっぱり、家が一番だと感じた瞬間でした。 昨日の記事で、りょうたさん主催のエア柴又に エントリーす…

りょうたさん主催 エア柴又について。

昨年は、けんいちさんが企画した「エア柴又!」を知って 驚いたし、こんな企画をよく思いつくなぁ~と感心しました。 今年は、りょうたさんが、引き継いで主催者となり さらなる発展へと変化させている。 公式サイトまで出来た!! エア柴又2017【公式】 昨…

島根ランナーとのジョッグ!&酒場放浪記【秋田屋】

【4/17 練習】2部練 皇居10Km 【4/18 練習】ランオフ 17日の続きです。午前中は、びわこランナーとのジョッグ! でしたが、午後からは、島根ランナーとのジョッグ!でした。 ※鳥取ランナーと書いてましたが、島根でした>< すみません その方は、島根ランナー…

【Fun Trail】奥宮俊祐さんのお花見。

【4/12 練習】ランオフ 体重:87.1Kg 昨夜は、奥宮俊祐さんが主催するFun Trailのイベント お花見に参加してきました。 2年前のお花見の時に走快ねっとRCのメンバーに誘われて いなければ、今日、奥宮さんのイベントに参加することは なかったと思われます。…

Ukeさんプレゼンツ 稲毛海浜公園リレーマラソン

【4/11 練習】ランオフ 体重:87.3Kg 昨日の朝、Ukeさんのブログ記事を読んで心を揺さぶられた。 uke2015.blog.fc2.com 5月28日に一緒に走りませんか?とお誘いしていた方から 逆に、リレーマラソン出ませんか?とお誘いが来た。 足手まといになりそうだが、…

【お一人様企画第2弾】海老川~国府台里見公園お花見マラニック!

【4/6 練習】17.2度 晴体重:86.9Kg27Km 3:29:20(7:45) 海老川~里見公園往復 【連休2日間マラニックレポ目次】 5日は、海老川~船橋運動公園~長津川公園~行田公園 ←昨日! hidechi.hateblo.jp 6日は、海老川~里見公園(国府台城址) ←今日はこれ! 連休2日…

【お一人様企画】第1回 船橋市内お花見マラニック!21.1Km走 【井の中の蛙】

【4/5 練習】晴 12.8度体重:87.1Kg船橋市内お花見マラニック海老川~行田公園~長津川公園~船橋運動公園~海老川 4月最初のお休みは連休。これは走るしかない! という事で、お一人様マラニック企画をたてた。 4/5 市内お花見マラニック 4/6 海老川~里見…

4年間の振り返り【自己練・練習会編】※長文失礼

【3/29 練習】ランオフ 体重:87.1Kg せっかく走れる事が楽しくなってきているのに 1週間走れていない。今日は休みなので、少し 長めに走ってみる予定。 明日はてくてくさんと皇居! かすみがうらでサブ4を目指す応援企画第2弾! 5:20-5:30で15Km~20Km走り…

石岡リレーカーニバル2017

【3/12 練習】ランオフ 体重:87.4Kg 今日は、これから走りに行ってきます。 ハーフを予定してますが、キロ7ペース で走るのが目的。 板橋まで今日を含めて2回の練習しかない。 ガチではないので完全に気を緩めてるが その先の目標もあるので足作りはしてる…

【Road to Trail】奥宮俊祐さんの練習会に行ってきたよ。

8日は、私の走りの1日で予定を取ってしまったので 9日の休みは車の定期点検やお買い物などに力を入れました(^^ゞ 8日午前中は、昨日記事にした「海老川~幕張稲毛30Kmマラニック」 hidechi.hateblo.jp 8日夜は、「奥宮俊祐さん練習会&懇親会」となりました…

こーちさんの別大初出場を祝う皇居ランと、久々の再会。

【3月4日 練習】曇り 距離:14.36Km 1:45:13 体重:87.6Kg 3月4日の昨日は、久しぶりにブログ村ランナー との皇居ランをしてきました。 メンバーは、こーちさん、レイさん、akiさん、ひでち。 今回の企画は、1年前にこーちさんとフェイスブックで 約束したも…

東京"ハーフ"マラソン2017!!結果発表。

【2月28日 練習】ランオフ 体重:88.3Kg www.half-marathon.tokyo 東京マラソンが行われた2月26日、裏側では、東京"ハーフ" マラソン2017!!が行われていた。 エントリーしたランナーが、様々な思惑を抱き走りに走った。 #tokyoharfを付けて記録を呟く者。ホ…

【勝手にレポ】東京”ハーフ”マラソン2017!!と、海老川であの方とばったり

www.half-marathon.tokyo 昨日は、東京マラソンや、姫路マラソンなど各地で 大きな大会がありましたね。参加された方、お疲れ様でした。 私は、はてブロランナーのイベント(上記リンク)に 参加してきました。 朝6時からスタートして、9時からの東京マラソン…

【告知の告知】2/26は東京”ハーフ”マラソン2017!!

【2月24日 練習】ランオフ 体重:88.9Kg※朝食前6:00計測 beer-beer.hateblo.jp はてブロランナーのビアーさんが、先日、上記の記事を上げていた。 こういう企画も面白いかも。 www.half-marathon.tokyo 26日にハーフマラソンを走って、タイムが証明できる写…

第3回かけっこ教室【青少年相談員】

【2月20日 練習】ランオフ 体重:89.9Kg 先週末は、いろいろ忙しくて結局走れなかったのもあったが 19日の反省会で食べ過ぎたのだから翌朝の体重が増えるのは 当然でした>< ここ数日のブログでは、応援クリックありがとうございます。 励みになります。 また…

【皇居ラン】サブ4卒検結果は?【15Kmビルドアップ】

【2月16日 練習】 距離:20.0 km 1時間44分45秒 体重:88.5Kg 昨夜は、てくてく(A山改)さんと、皇居ランをしてきました。 一緒に走ったのは、一昨年の、7月の皇居&銭湯ラン以来 でした。 定時上がりの5時に会社を出れたので、御成門から半蔵門駅に 向かい…

久々の皇居練は、サブ4卒検ビルドアップ!

【2/15 練習】ランオフ 体重:89.3Kg 今夜、久しぶりに、A山さんと皇居練習です。 表題の通り、サブ4卒検ビルドアップ By岩本式 皇居を3周15Kmを5Km毎に28:00(5:36)⇒27:00(5:24)⇒25:30(5:06) で行うビルドアップ。 サブ4を目指す、A山さんの応援企画となり…

2月の練習計画と久びさの皇居ランは、銭湯ランにするかな?

【2/8 練習】晴 ランオフ 体重:89.8Kg blog.livedoor.jp 怪盗紳士さんのブログも、もう少しでシーズンオフに 入ってしまう。今シーズンも自己ベストを別大で決めて かっこいいところを見せましたね。有言実行! そんな、怪盗紳士さんには、2時間半切り目指…

雲さんと、こーちさんからの刺激走。

【2/6 練習】晴 5.0度 距離 15Km 時間 1:17:55(5:12) 体重:89.6Kg1 6:09 2 5:27 3 5:29 4 5:11 5 5:10 6 5:03 7 5:06 8 5:02 9 5:18 10 5:17 11 5:04 12 5:09 13 5:05 14 4:58 15 4:29 5日の日曜日は、各地で大会がありましたね。 参加された方、お疲れ様で…

禁酒とダイエット経過&第3回かけっこ教室抽選会

【2/2練習】晴 距離 ランオフ体重:89.6Kg 1月14日に飲み会で大失敗してから禁酒は継続中。 2月19日の千葉マリン反省会で解禁となるので楽しみですが ダイエット宣言でもしたが、このままつきあいがなければ 禁酒は継続しようと思う。 体重は毎朝はかってま…

1月最後の練習と、かけっこ教室指導者講習会。

【1/28 練習】晴 7.2度 距離 12Km 時間 1:10:55(5:55) 体重:89.2Kg1 5:46 2 5:25 3 5:16 4 5:05 5 5:05 6 6:05 7 6:17 8 6:10 9 6:28 10 6:23 11 6:47 12 6:10 我が家の外壁屋根のリフォームがいよいよスタートした。 昨日は、外壁屋も来るし、相談員のかけ…

優ちゃんとスマイルランニング

14日は、やりたいことを凝縮した 1日となった。 【午前中 中村優さんのランイベント】 【1/14 練習】晴 6.1度 距離 8.49Km 時間 58:40(6:54) 1 8:16 2 6:33 3 6:25 4 6:36 5 6:45 6 7:23 7 6:49 8 6:46 9 6:27(490m) 昨年の秋位から始まったイベントでして …

中村優さんのイベントだ!でも、冬将軍がやってくる><

走らないでいると体力も落ちてしまい 仕事でも疲れてしまう。悪循環ですね。 そういえば、ブログ村のきりさんが海老川に来たと ブログで書いてあった^^ blog.goo.ne.jp 9日は、休みだったので、行けば良かったかな^^; その日は、リフォーム会社と打合せの真…

速く走るためのかけっこ教室 

今年で3回目となる「速く走る為のかけっこ教室」の 募集が年明け1月6日から始まった。 1月12日現在 134名の申し込みがありました。 〆切は、1月31日まで。開始から1週間で定員の60名を 越えたので、2月頭に抽選会を行います。 【第1回開催の様子】 musasika…

年明け初イベント 中村優と走ろう!

ようやく、秋からの繁忙期を乗り越えて 年末年始の休暇が近づいてきた。 年末年始は、走れなかった分、走り込みたい。 そんな時、ランスマで活躍していた中村優さんのブログで 年明けにイベントが開催されると知り申し込んでみた。 定員25名の狭き門だから無…