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ひでちのブログ ~50歳までにサブ3~

2015年3月佐倉サブ4、2016年かすみがうらサブ3.5達成!サブ3までいけるのか?体重89Kgのオヤジの挑戦記録。

【告知】ひでちよ、サブ4で走れるのか?エビマラ2017!

【4/22 練習】ランオフ 体重:88.4Kg 久々に体重を計ったら88Kg台に戻ってしまった>< 無理もない、仕事があっての走りですからね。 ストレスが溜まった時の大食いはどうしても止まらない のです>< 体重も増えて、つくばで3.5狙うとか書いているが 今の実力は…

【さらば】あれ?来年の別大行ける??【あしながおじさん】

【4/21 練習】ランオフ ブログ村のランキングを外すことにしました。 数日前から、急にポイント反応しなくなったし ポイントで一喜一憂したりするのもストレスになるので 思い切って外して、更新だけ上がるようにします。 数少ないあしながおじさん、ありが…

エアー柴又エントリー完了!と、スピード大会3連ちゃんだった。

【4/20 練習】ランオフ 一昨日は、年に何回かある大残業デー。 終電がないので、カプセルホテルに泊まった。 初カプセルホテル!ダメだ、寝れない(><) やっぱり、家が一番だと感じた瞬間でした。 昨日の記事で、りょうたさん主催のエア柴又に エントリーす…

びわ湖ランナーとのジョッグ!

【4/17 練習】17.2度 体重:87.8Kg 距離:10Km 58:56(5:54) 1 6:06 2 6:22 3 6:37 4 6:09 5 6:09 6 5:57 7 5:29 8 5:31 9 5:18 10 5:19 昨日は、午後から鳥取からはるばる16日のかすみがうら に参戦したTwitterの砂肝さんと皇居ラン&飲みという日 でしたが…

ひたすら30Km走こだわった3年前。

【4/16 ランオフ】 体重:87.7Kg 15日に、この記事がアップされてしまいまして すみませんでした。改めてアップします^^; 昨日のかすみがうらや、長野、その他の大会に参加された ランナーの皆様、本当にお疲れさまでした。 フォロワーの方から上がってくる…

【はてブロ駅伝告知】練習計画の迷い。15Kmビルドアップを要にするか?【15KmBu+jog10Km】

今日の本題に入る前に、ツユダクさんのブログタイトル にて、はてブロ駅伝の出欠確認をとってますよ。 tuyudaku1218.hatenablog.com 昨日のビアーさんのブログで知りました^^; 私も検討してみたいと思います^^/ 【4/13 練習】晴 12.2度距離 15Km 時間 1:16:0…

陸連登録と、ガーミン壊れたかと思った(><)

【4/10 練習】晴・曇り 体重:87.7Kg 5日、6日の連休と違って、9日、10日の連休は ロングランが出来なかった(><) それでも、当初雨予報で、全く走れないと思って たので、2日間とも走れてよかった^^/ 昨日は、一昨日の夜、ガーミンをパソコンと接続したま…

今考えているマラニックや、幕張稲毛激沈祭誰かやらないかなぁ~。

【4/4 練習】ランオフ 筋トレ 体重:87.7Kg 2日、3日と忙しかったので体重維持!と書きましたが 3日の夜は、お弁当を頂いて会社で食べてから、家に帰 っても夕飯を食べたので、昨日の朝は体重が増えてしま った!当たり前だが、原因がわかるから良いとし…

4月の走り方を考える。

【4/3 練習】ランオフ 体重:86.6Kg 4月頭は体力・精神と疲れる仕事が続く。 2日は、残業食も食べたりしてましたが 3日の朝、体重を計ったら減っていたのをみて つくづく痛感。走らなくてもうまく維持出来てる のはこのせいなのか?^^; 【体重目標について】…